Thời tiết nóng nực của mùa hè khiến bạn cảm thấy khó chịu và lười “mặc đồ”. ELLE MAN chia sẻ 10 bí quyết tạo phong cách nam tính sành điệu với các bước chăm sóc cá nhân đơn giản nhưng đặc biệt hiệu quả cho mùa hè.
1. Chọn trang phục phù hợp
Đối với trang phục thể thao, nên chọn các loại vải công nghệ cao như CoolMax và Dri-FIT có chức năng thấm hút tốt, nhanh khô mồ hôi và luôn tạo cảm giác tươi mát, sạch sẽ.
2. Khử mùi cơ thể
Sử dụng chất khử mùi là điều cần thiết hàng ngày, nhưng vào mùa hè, điều đó càng đáng được quan tâm hơn. Sản phẩm khử mùi mùa hè nên nhanh khô, có chất liệu thoáng mát giúp bạn sảng khoái tức thì. Bạn chú ý không nên sử dụng các sản phẩm khử mùi ngay sau khi tắm vì khi đó hơi nước sẽ làm bít lỗ chân lông. trên da nó nở ra và bạn có thể có cảm giác nóng rát trên da.
3. Triệt lông
Đàn ông thường không quan tâm đến việc loại bỏ lông trên cơ thể, nhưng nếu bạn muốn xây dựng phong cách lịch lãm thì không nên bỏ qua bước này. Vi khuẩn thường phát triển mạnh ở những vùng lông trên cơ thể. Bạn có thể làm sạch nó một cách đơn giản bằng tông đơ mà không cần đến các phương pháp tẩy lông cho phụ nữ. Để giảm nguy cơ lông mọc ngược sau khi cắt tỉa, hãy tẩy tế bào chết toàn thân hai lần một tuần.
4. Từ bỏ caffein
Caffein có trong trà hoặc cà phê có thể giúp cải thiện sự tập trung, nhưng cũng giúp ích cho việc chăm sóc cá nhân của bạn.
Trên thực tế, caffein còn kích thích và tăng tiết mồ hôi cho cơ thể. Vì sức khỏe cũng như phong độ quý ông, bạn nên giảm bớt lượng trà, cà phê, nước ngọt có ga uống hàng ngày và tốt hơn hết là thay thế bằng các loại nước trái cây hoặc sinh tố tươi mát để giải khát mùa hè.
5. Chăm sóc đôi chân của bạn
6. Làm sạch da đầu
Có tới 80% nhiệt lượng cơ thể được truyền qua đầu. Vì vậy, nếu đầu bạn cảm thấy nóng và nhớp nháp, thì toàn thân bạn sẽ cảm thấy cực kỳ nóng bức và khó chịu. Bạn nên gội đầu và làm sạch da đầu bằng các loại dầu gội có chứa tinh dầu tràm trà, tinh chất bạc hà để làm sạch bã nhờn, ngăn gàu và có cảm giác sảng khoái.
Một quý ông với phong cách nam tính sành điệu sẽ không thể thiếu một hương thơm mát mùa hè mà vẫn cuốn hút. Nước hoa mùa hè nên có thêm mùi hương cam quýt như Clinique Happy For Men. Hương thơm nhẹ nhàng của Davidoff cũng là một lựa chọn tốt cho mùa hè mang đến cho bạn cảm giác tươi mát, tràn đầy sức sống, hứng khởi. Nước hoa Eau de Toilette với hương thơm nhẹ nhàng sẽ phù hợp với mùa hè hơn là Eau de Parfum.
8. Đừng quên kem chống nắng
Cháy nắng không chỉ làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư da mà còn làm giảm khả năng giải phóng nhiệt dư thừa của da, từ đó khiến bạn cảm thấy nóng bức và khó chịu hơn. Tạo thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Ngay cả các thương hiệu mỹ phẩm cũng hiểu trở ngại chính của bạn là cảm giác bết dính khi thoa kem chống nắng lên da nên đã sản xuất kem chống nắng thế hệ mới với chất liệu cực mỏng thấm nhanh vào da và không để lại cảm giác nhờn rít sau đó.
9. Tắm trong bồn nước
Sử dụng vòi hoa sen để rửa sạch bằng nước mát có thể giúp giải nhiệt nhanh hơn, nhưng cơ thể bạn sẽ tạo ra năng lượng và nhiệt ngay sau đó để bù đắp cho sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Nếu có thể, bạn hãy thử ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc để nhiệt độ vòi hoa sen thấp hơn nhiệt độ cơ thể một chút, bạn sẽ thấy mồ hôi bị cuốn trôi và giúp cơ thể sảng khoái. lâu hơn.
10. Ăn nhiều rau và uống đủ nước
Mất nước không chỉ ảnh hưởng đến cơ và khớp mà còn ảnh hưởng đến não của bạn. Đây là lý do tại sao chúng ta thường cáu kỉnh và đau đầu khi thời tiết nóng bức. Đừng quên mang theo một chai nước đến cuộc hẹn khi bạn ra ngoài… Cách tốt hơn để giữ nước là ăn nhiều trái cây và rau quả tươi. Nước từ trái cây và rau củ sẽ hydrat hóa cơ thể với tốc độ chậm hơn và thuận tiện hơn khi bạn uống cả chai nước cùng một lúc.
Chúc may mắn với phong cách nam tính của bạn trong mùa hè này!
Bài: Nam Hie / Ảnh: Tổng hợp
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Tạo phong cách đàn ông lịch lãm cho mùa hè . Đừng quên truy cập Chaolua TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !
