Các nốt mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn đầu đen không chỉ thường xuất hiện trên mặt mà còn có thể xuất hiện trên toàn thân như: mặt sau. tiến sĩ Adwoa Danso, MD, Bác sĩ Đa khoa, Dịch vụ Y tế Quốc gia, cho biết: “Mụn trứng cá ở lưng thường do sự tích tụ dầu và tế bào chết trong lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị tắc, vi khuẩn sẽ phát triển. Phản ứng viêm của da đối với nguyên nhân này mụn.”

1. Nguyên nhân gây mụn ở lưng?

Ảnh hưởng của nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố trong thời niên thiếu thường là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Đổ mồ hôi và căng thẳng: Mồ hôi, đặc biệt là mồ hôi đọng lại trong quần áo chật, có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, căng thẳng trong thời gian dài cũng góp phần làm xuất hiện mụn trên cơ thể bạn.

Sử dụng sai sản phẩm: Sử dụng sữa tắm không đúng cách, hay sử dụng các loại bột giặt gây kích ứng da… đều là những tác nhân dẫn đến việc nổi các loại mụn này.

2. Sản phẩm giúp bạn hết mụn lưng như thế nào

Mặc dù ở vị trí khó phát hiện và điều trị nhưng mụn lưng khá dễ dàng để loại bỏ bằng cách sử dụng đúng sản phẩm và thay đổi lối sống.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa chất trị mụn phổ biến trên mặt, chẳng hạn như axit salicylic và benzoyl peroxide. Dưới đây là một số sản phẩm được khuyên dùng bởi Chaolua TV.

Tẩy tế bào chết toàn thân Alpha Beta

Nếu bạn không thích tẩy tế bào chết toàn thân thì đây là sản phẩm dành cho bạn. Mỗi sản phẩm Alpha Beta Exfoliating Body Treatment Peel chứa axit glycolic, lactic và salicylic giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da và lỗ chân lông bên trong, do đó làm giảm sự hình thành mụn trứng cá ở lưng.

Xà phòng rửa mặt trị mụn Solutions

Nếu bạn không thích những sản phẩm dạng lỏng thì Acne Solutions Cleansing Soap sẽ giúp bạn. Thanh xà phòng này chứa các thành phần quan trọng trong điều trị mụn trứng cá như axit salicylic để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông và glycerin để hydrat hóa và phục hồi làn da sau mụn. Với kết cấu mềm mịn, sản phẩm này sẽ làm sạch da một cách dịu nhẹ nhất.

Sữa Rửa Mặt Trị Mụn PanOxyl Benzoyl Peroxide

Sản phẩm dành cho mặt và cơ thể này có chứa hàm lượng benzoyl peroxide cao. Chất này sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn. Ngoài ra, với thiết kế nhỏ gọn, PanOxyl Acne Foaming Wash Benzoyl Peroxide hoàn toàn tiện lợi để bạn cho vào túi thể thao và sử dụng sau khi tập luyện. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa 3 loại chất giữ ẩm (humectants) và 4 chất làm mềm da (skin emollients) giúp da không bị khô căng sau khi sử dụng.

Xà bông dưỡng tóc Fluxia

Floxia là thương hiệu có hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành dược mỹ phẩm với nền tảng R&D uy tín và chuyên nghiệp tại Pháp. Floxia Regulating Soap điều trị nguyên nhân bít tắc lỗ chân lông gây mụn đồng thời ngừa mụn hiệu quả với khả năng kháng khuẩn, làm khô cồi mụn với thành phần tảo Chondrus crispus. Sản phẩm làm sạch sâu và nuôi dưỡng làn da với thành phần xà phòng chiết xuất từ ​​dầu cọ.

Sữa tắm – CLN

Các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên tắm nước tẩy pha loãng để giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da. Trong những năm qua, CLN đã hợp tác với các bác sĩ da liễu hàng đầu để tạo ra natri hypochlorite. Sản phẩm này hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm thiểu lượng mụn xuất hiện ở lưng.

3. Ngăn ngừa mụn lưng xuất hiện

Trên thực tế, bạn có thể ngăn ngừa hoàn toàn mụn trứng cá ở lưng trước khi nó trở nên tồi tệ hơn. Đây là những mẹo đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay.

– Bạn nên thường xuyên giặt ga trải giường, khăn tắm và vỏ gối. Ngoài ra, nên giặt quần áo đặc biệt là quần áo chật để tránh tích tụ mồ hôi và vi khuẩn.

Chăm sóc cơ thể thật tốt sau các hoạt động thể thao. Chọn quần áo tập luyện rộng rãi làm từ sợi tự nhiên, chẳng hạn như bông. Ngoài ra, luôn luôn tắm và thay quần áo ngay sau khi tập thể dục.

Thay đổi sản phẩm sữa tắm đang dùng cũng là cách hạn chế mụn lưng. Một số loại có chứa thành phần AHA/BHA giúp da kiểm soát bã nhờn và tẩy tế bào chết, giảm tắc nghẽn cơ học.

Hạn chế nặn mụn vì nếu làm sai cách sẽ khiến vùng da bị mụn bị nhiễm trùng và dẫn đến sẹo thâm. Thay vào đó, bạn có thể chọn bôi các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic lên nốt mụn.

Có lối sống lành mạnh: Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta theo nhiều cách khác nhau. Nếu bạn dễ bị nổi mụn, hãy bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể từ rau củ, trái cây, thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt…

______

Tạp chí Chaolua TV dành cho nam giới

Bài: Thùy Dung

Tham khảo: Healthline, Men’s Health, Elle