Ba bước chăm sóc da cơ bản là chưa đủ để cứu làn da khỏi áp lực thời gian, khói bụi hàng ngày và nắng hè oi ả. Trong khi phụ nữ may mắn có được thị trường mỹ phẩm tỷ đô thì dòng sản phẩm chống lão hóa da dành cho nam giới lại rất hạn chế. Ngoài ra, nam giới thường không chú ý đến việc chống lão hóa da cho đến khi các dấu hiệu lão hóa trở nên rõ rệt. Vậy nên một routine chống lão hóa da cho nam giới nên bổ sung 2 yếu tố: Retinoids, AHAs và không thể bỏ qua kem chống nắng.

RETINOIDS

Retinoids là một bước không thể thiếu trong bất kỳ chế độ chống lão hóa da nào. Retinoids là thuật ngữ chung cho các dẫn xuất của vitamin A. Đây là những chất chống oxy hóa và là thành phần quan trọng để sửa chữa làn da. Làn da của bạn được cải thiện theo nhiều cách: Da trông khỏe mạnh hơn, mịn màng hơn và đầy sức sống hơn. Retinoids đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, loại bỏ các tế bào chết để thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mới. Chúng kích thích sản xuất collagen và làm dày lớp hạ bì, làm giảm độ sâu của nếp nhăn.

Có nhiều loại retinoid khác nhau trên thị trường. Trong đó các sản phẩm Retinol (dạng tự nhiên của vitamin A) từ 0,5 đến 1% như Paula’s Choice Clinical Treatment 1% Retinol (giá tham khảo 1,5 triệu đồng) với sự kết hợp giữa retinol tinh khiết và chất chống oxi hóa. Các chất oxy hóa mạnh giúp dưỡng ẩm nhanh và hiệu quả. giảm nếp nhăn và đốm đen. Thương hiệu mỹ phẩm The Ordinary của DECIEM mang đến Advanced Retinoid 2% với 2 dạng retinoid kết hợp giúp giảm kích ứng với giá chưa đến 250.000 đồng.

KHUYÊN BẢO: Khi bạn mới bổ sung retinoids vào quy trình chăm sóc da của mình, tốt nhất nên bắt đầu với hai lần một tuần và tăng dần lên cách ngày. Retinoids hoạt động hiệu quả nhất khi được kết hợp với các chất chống oxy hóa mạnh và đặc biệt là niacianamide (vitamin B3). Skinceuticals Metacell Renewal B3, hay Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster là những sản phẩm có hàm lượng 5 – 10% niacinamide mà bạn có thể kết hợp với retinoid. Sử dụng retinoids sau huyết thanh và trước kem dưỡng ẩm/kem dưỡng ẩm. Retinoids làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng SPF 30 hàng ngày là bắt buộc.

hà

Khái niệm tẩy da chết hóa học cho nam giới đã không còn quá xa lạ. AHA (Alpha Hydroxy Acids) tẩy tế bào chết ở lớp ngoài cùng của da, mở lỗ chân lông và hoạt động như chất dưỡng ẩm và làm mềm da. Sau tuổi 30, khả năng tái tạo của làn da giảm đi, lượng collagen suy giảm khiến các dấu hiệu lão hóa ngày càng lộ rõ. Tăng cường AHA trong chế độ chăm sóc da mặt giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và mang lại hiệu quả cao hơn trong việc chống lão hóa cho da như giảm nếp nhăn cũng như hỗ trợ tổng hợp collagen. Sử dụng AHA không quá phức tạp.

tiến sĩ Dennis Gross Alpha Beta Peel Extra Strength Formula (giá tham khảo: 2 triệu đồng) với 15% AHA dạng miếng dán tiện lợi là sản phẩm được nhiều ngôi sao và bác sĩ da liễu tin dùng. The Ordinary cung cấp nhiều lựa chọn AHA ở hai dạng: Axit Lactic và Axit Glycolic. Trong đó, Glycolic Acid 7% Toning Solution (giá tham khảo: 200.000 VNĐ) với lô hội và nhân sâm giàu dưỡng chất giúp làm dịu da, phù hợp với làn da dễ kích ứng.

KHUYÊN BẢO: Trong chế độ chăm sóc da, sử dụng AHA với retinoids sẽ mang lại hiệu quả chống lão hóa và tái tạo da cao hơn. Tuy nhiên, không nên sử dụng đồng thời AHA và Retinoids để tránh làm giảm tác dụng. Bạn có thể dùng AHA và Retinoids cách ngày.

KEM CHỐNG NẮNG

kem chống nắngg là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất nhưng cũng là bước hay bị bỏ qua nhất. Tia cực tím (UV), đặc biệt là tia UVA tấn công vào các lớp sâu hơn của da, gây lão hóa da, hình thành nếp nhăn, gây nám, tàn nhang và tăng khả năng ung thư da. Đây là lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng (UVA và UVB) là rất quan trọng. Kem chống nắng hóa học (avobenzone, octinoxate hoặc oxybenzone) hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV trong khi kem chống nắng cơ học (oxit kẽm hoặc oxit titan) ngăn chặn hoặc loại bỏ tia UV.

Hầu hết đàn ông không thích sử dụng kem chống nắng vì họ nghĩ rằng nó dính, bóng và khó chịu trên da. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng có thể loại bỏ tất cả những lo ngại trên. Menard UV Cream SPF 50 PA+++, Shiseido Perfect UV Protector HydroFresh hay Sulwhasoo Sun Cream for Men đều dễ sử dụng, khô nhanh và không để lại vệt trắng.

Một số sản phẩm kem chống nắng phổ rộng tốt: Cetaphil Dermacontrol Moisturizer SPF 30, Clinique Superdefense SPF 20 Age Defense Moisturizer

–

Bài Minh Clarke (Mai Mạnh Tạp Chí Chaolua TV, Ảnh Tư Liệu)