Nhà triết học La Mã cổ đại Senaca từng nói: “Là đàn ông thì cần phải đổ nhiều mồ hôi”, ám chỉ họ phải lao động chân tay, gánh vác việc nước và ra trận.
Nhưng không vì thế mà bạn có quyền ở bẩn, “đổ mồ hôi” không còn là hình ảnh phù hợp để đánh giá cao sự hoàn hảo của đàn ông. Tất nhiên bạn vẫn phải đổ mồ hôi cho công việc (vinh quang), bên cạnh đó, đàn ông hiện đại nên biết Chăm sóc cơ thể luôn gọn gàng, sạch sẽ đó là điều ai cũng muốn thấy.
Ai cũng phải đổ mồ hôi (nếu không thì đi khám bác sĩ!), đó là cơ chế thải nhiệt trong cơ thể qua lỗ chân lông, tùy thể trạng mỗi người mà sự thoát hơi này nhiều hay ít. Đặc biệt ở một đất nước nhiệt đới như Việt Nam, việc đổ mồ hôi nhiều là điều không thể tránh khỏi. Và sống ở những thành phố ô nhiễm như Hà Nội hay TP.HCM, mồ hôi cũng tạo ra mùi khó chịu không chỉ cho bản thân mà còn cho những người xung quanh.
Nhưng không phải không có giải pháp. Đăng từ Chaolua TV Chia sẻ với mọi người những phương pháp giúp hạn chế mồ hôi chảy ra và khắc phục mùi khó chịu do vi khuẩn gây ra ở vùng kín “rậm rạp”.
1. Ăn mặc phù hợp với hoàn cảnh
Không cần phải là người sành thời trang mới biết được điều này, bạn cần chú ý đến kiểu dáng và chất liệu của trang phục thoáng mát, thấm hút mồ hôi cho ngày hè. Bởi mùa nắng nóng là thời điểm cơ thể tiết nhiều mồ hôi, dễ dẫn đến các bệnh da liễu; Nếu không thấm hút được ở bên ngoài, bị dính vào vải dày nóng bức sẽ dẫn đến tình trạng viêm chân lông. Cotton, linen là những chất liệu được ưu tiên cho mùa nóng.
2. Hạn chế uống cà phê
Cà phê đá là món khoái khẩu của mọi người, nhất là trong những ngày hè. Nhưng nếu bạn là một chiếc áo len dày, hãy tìm hiểu xem cơ chế sinh học của bạn có vấn đề gì.
Cà phê là nguyên nhân, caffeine kích thích hệ thần kinh và luôn khiến chúng ta lo lắng, phòng thủ. Cơ thể bạn nghĩ rằng bạn đang gặp nguy hiểm, tim bạn đập thình thịch. Và tất nhiên là mồ hôi ra như tắm, mùi của nó cũng không mấy dễ chịu.
Hãy thử chuyển sang đồ uống “nhẹ nhàng hơn” như trà đá hoặc cà phê espresso đỏ, một loại cà phê không chứa caffein.
3. Hạn chế ăn cay
Thực phẩm cay có tác dụng tương tự như caffein, ngoại trừ chúng làm tăng quá trình trao đổi chất. Quá trình trao đổi chất diễn ra quá nhiều sẽ tạo ra quá nhiều năng lượng và quá nhiều mồ hôi sẽ tiết ra.
4. Chăm sóc chẩm luân phiên
Dùng sữa rửa mặt, dầu gội trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể tự tạo ra cơ chế kháng thuốc. Việc luân phiên sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc góp phần hạn chế tiết dầu trên da mặt và da đầu, đồng thời hạn chế tiết mồ hôi.
Ngoài ra, nên hạn chế sử dụng sáp vuốt tóc, thay vào đó chỉ nên dùng keo xịt tóc trước khi tạo kiểu, thường xuyên dùng dầu dưỡng tóc sau khi gội, chọn loại sữa rửa mặt có chức năng kiểm soát dầu. kiểm soát dầu) vào mùa nắng nóng.
5. Đặc biệt chú ý đến vùng da dưới cánh tay và vùng da “rậm rạp”.
Vùng da dưới cánh tay rậm rạp là ngôi nhà lý tưởng của nhiều loại vi khuẩn gây mùi. Đặc biệt với những người bị “viêm cánh” thì đây là nơi cần chú ý đầu tiên.
lăn khử mùi Chúng thường được chia thành 2 loại: chất khử mùi – chất khử mùi thông thường và chất chống mồ hôi – có đặc tính khử mùi mạnh hơn và thường có dạng kem. Nên dùng loại thứ 2 cho khí hậu nóng nhiều vi khuẩn như ở Việt Nam. Sử dụng thường xuyên ngày 2-3 lần sau khi rửa sạch và lau khô, vì là dạng kem nên nếu vùng da dưới cánh tay của bạn bị ẩm và đóng cặn sẽ chỉ làm vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Ngoài ra, những chỗ quá “dày” cũng nên cắt bớt đi, điều này không làm giảm đi độ nam tính của bạn chút nào.
6. Giặt quần áo thường xuyên
Bạn biết đấy, đôi khi mùi cơ thể khó chịu xuất phát từ thói quen ăn mặc không hợp vệ sinh của họ. Tôi cá là 9 trên 10 người gặp vấn đề về mùi cơ thể, chẳng hạn như họ không mấy chú ý đến việc vắt và giặt quần áo. Thường xuyên mặc quần áo bẩn khiến mùi cơ thể nặng hơn.
Nếu bạn muốn duy trì tuổi thọ của quần áo bằng cách luân phiên mặc trước khi giặt, hãy sử dụng áo ngực cho nam giới, bạn sẽ thấy chúng hữu ích như thế nào. Tốt nhất chỉ nên mặc áo khoác ngoài lần thứ hai rồi giặt và giặt bằng tay.
Ngoài ra, một tội không thể chấp nhận được đó là thói quen sử dụng lại quần lót sau một ngày dài. Đồ lót, quần áo hay quần áo có tên cũng nên được giặt sạch sau khi sử dụng. Hãy tôn trọng cơ thể của mình và những người xung quanh và thay đổi ngay thói quen này.
kết cục
Cho dù ăn mặc hay chải chuốt đến đâu, có những vệt nước gây khó chịu hoặc mùi khó chịu sẽ ngay lập tức khiến mọi người quay lưng. Đây là những lỗi chăm sóc cơ thể cơ bản và tế nhị nên ít người nhớ đến bạn. Do đó, nếu bạn đọc được những chia sẻ trong bài viết này, hãy nghiêm túc làm theo để khắc phục.
–
Đức Nguyễn (Tạp chí Phụ nữ ELLE)
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Hạn chế tình trạng chảy mồ hôi và mùi cơ thể . Đừng quên truy cập Chaolua TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !
