Cùng nhau Chaolua TV Tìm hiểu các mẹo chăm sóc da quan trọng để giữ dáng theo thời gian trong bài viết này!

1. Dùng sữa rửa mặt ngày 2 lần

Sữa rửa mặt là sản phẩm chăm sóc da cần thiết để có làn da khỏe mạnh. Dùng sữa rửa mặt sau khi từ bên ngoài về để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn – nguyên nhân gây mụn và viêm da. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ dùng sữa rửa mặt mỗi sáng khi thức dậy; vì da bạn sẽ nhờn do cơ thể kích hoạt các quá trình sinh lý để ngăn chặn sự mất nước qua da.

Trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt khác nhau, bạn cần xác định loại da của mình là da dầu, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Nguyên tắc nhỏ khi chọn mua sữa rửa mặt cho mọi loại da là đọc kỹ thành phần ghi trên nhãn chai; Không chọn sản phẩm có chứa paraben (chất bảo quản mỹ phẩm) hoặc sulfat (chất tẩy rửa).

Gợi ý sản phẩm từ Chaolua TV:

2. Luôn ngậm nước

Các tế bào trong cơ thể chúng ta càng trưởng thành, chúng ta càng cần bổ sung nhiều nước. Đối với làn da của bạn cũng vậy, nếu không được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ kém đàn hồi, lão hóa và chảy xệ. Cách đơn giản nhất để tăng hàm lượng nước trong tế bào da của bạn là Uống đủ nước mỗi ngày và ăn các loại trái cây chứa nhiều nước như dưa hấu, bưởi, cam, táo…

Bạn cũng nên cân nhắc sử dụng Kem da để tránh mất nước. Ngoài ra, bạn cũng nên để da được thư giãn, giải độc bằng cách xông hơi mặt, ngâm nước ấm. Điều này không chỉ giúp làn da căng tràn sức sống mà còn cải thiện stress hiệu quả.

Gợi ý các sản phẩm dưỡng ẩm từ Chaolua TV:

3. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ là kẻ thù số một của làn da khỏe mạnh. Nếu bạn không ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm (trước 11h), thì đã đến lúc bạn nên bắt đầu tập thói quen đi ngủ sớm và đủ giấc. Nếu bạn bị mất ngủ, hãy bổ sung các nguồn thực phẩm tự nhiên để giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Bạn có thể uống một ly mật ong hoặc trà hoa cúc ấm 1 giờ trước khi ngủ, thường xuyên ăn rau xanh, ngũ cốc và uống nước trái cây.

Nếu bạn không thể ngủ ngon và đủ vì lý do sức khỏe, dù là tinh thần hay thể chất, hãy đến bệnh viện và nhờ sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa. Khi giấc ngủ của bạn được cải thiện, bạn cũng sẽ nhận thấy những dấu hiệu “hồi sinh” đáng kinh ngạc trên làn da của mình.

4. Cạo râu là chìa khóa để có vẻ ngoài trẻ trung

Chắc hẳn các quý ông đã rất quen thuộc với phương pháp cải thiện ngoại hình này. Một chiếc cằm bị che ít nhiều sẽ làm mất đi tính thẩm mỹ cho khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, nếu để râu mọc quá dày, bạn sẽ biến bộ râu của mình thành “nơi ở” lý tưởng cho vi khuẩn. Vì vậy, giữ gìn vệ sinh, cạo râu sạch sẽ là việc làm mà nam giới nên làm để lấy lại phong độ cho mình. Trong trường hợp bạn có sở thích để râu, hãy thường xuyên kiểm tra và đảm bảo rằng râu của bạn không mọc quá dài.

5. Sử dụng toner cho quy trình dưỡng da

Toner thường bị bỏ qua khi nam giới chăm sóc da bởi nó ít phổ biến trong khái niệm chăm sóc da của nam giới. Tuy nhiên, bỏ qua toner là bạn đã bỏ qua một “trợ thủ đắc lực” cho làn da khỏe mạnh của mình.

Trong quy trình chăm sóc da, toner sẽ được sử dụng sau khi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Tại thời điểm này, mực toner có tác dụng thúc đẩy các hoạt chất trong sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn vào tế bào da đồng thời tái tạo và cân bằng độ ẩm cho da. Một ưu điểm tuyệt vời khác của toner là đặc tính chống viêm của nó. Vì vậy, bạn cũng có thể sử dụng tonic để bảo vệ làn da nhạy cảm sau khi cạo râu.

Gợi ý các sản phẩm toner từ Chaolua TV:

6. Kem chống nắng, thứ không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của bạn

Nếu bạn không có thói quen sử dụng kem chống nắng, hãy tập thói quen này ngay từ bây giờ. Kem chống nắng là hàng rào an toàn bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời. Đây là nguyên nhân khiến da bị thâm, nám, nổi mụn, tổn thương mô da và thậm chí là ung thư da.

Gợi ý các sản phẩm kem chống nắng từ Chaolua TV:

Sức khỏe làn da cực kỳ quan trọng đối với vẻ ngoài của bạn. Khi có tuổi, làn da dần yếu đi và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, màu da sẫm màu hơn khiến bạn trông già đi và kém thu hút. Mặc dù các biện pháp “phục hồi” ngày càng được phát triển nhưng cũng rất tốn kém về tiền bạc và tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vì vậy, “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, các quý ông hãy bảo vệ làn da của mình ngay từ bây giờ với những nguyên tắc mà Chaolua TV đặc trưng ở trên cho một cái nhìn phong cách ở mọi lứa tuổi.

–

Tạp chí Chaolua TV dành cho nam giới

Bài: Oanh Nguyễn