Chăm sóc da là một trong những cách tốt nhất để chống lại các vấn đề về da mặt phổ biến nhất mà nam giới gặp phải: mụn trứng cá, nếp nhăn và tác hại của tia cực tím. Chăm sóc da hiệu quả không chỉ là rửa mặt với bất kỳ sản phẩm nào. Nó đòi hỏi sự cống hiến, nhất quán và chăm sóc và tìm kiếm các sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Xây dựng thói quen chăm sóc da từ đầu chỉ cần một vài bước đơn giản và bạn sẽ ngạc nhiên trước sự khác biệt mà bạn sẽ thấy chỉ sau vài tuần tuân theo chúng.

Chăm sóc da cơ bản

Lau dọn

Trước khi sử dụng sữa rửa mặt, hãy dùng bông tẩy trang để loại bỏ tạp chất và làm sạch da trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Không chỉ dùng nước tẩy trang khi trang điểm mà ngay cả khi dùng kem chống nắng thì việc tẩy trang cũng là điều bắt buộc.

Nếu sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, da bạn có cảm giác khô, căng và căng tức là hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ và bạn đã lấy đi lớp dầu tốt giữ nước cho da. Thay vào đó, hãy sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho làn da của bạn. Nếu bạn có làn da khô, hãy tìm loại sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm, còn nếu bạn có làn da dầu, hãy sử dụng sữa rửa mặt dạng gel có thành phần kiểm soát dầu như axit salicylic. Sử dụng sữa rửa mặt của bạn vào buổi sáng và buổi tối để có kết quả tốt nhất.

hydrat hóa

Sau khi rửa sạch da bằng sữa rửa mặt, bạn cần giữ ẩm cho da. Vì vậy, việc sử dụng kem dưỡng da là rất cần thiết. Nhiều người không muốn sử dụng kem dưỡng ẩm vì họ không thích cảm giác của nó trên da. Nhưng hãy tìm loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn không thích kem đặc, hãy thử chuyển sang dùng gel hoặc kem dưỡng ẩm. Thoa kem khi da vẫn còn ẩm sau khi rửa mặt.

Nếu kem dưỡng ẩm không phù hợp với bạn, hãy thử phương pháp dùng toner theo lớp để đảm bảo làn da của bạn được ngậm nước và ngậm nước tốt.

kem chống nắng

Bước cuối cùng và quan trọng nhất: bất kể màu da của bạn là gì, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày. Tia UV từ ánh nắng mặt trời không chỉ gây ung thư da mà còn là tác nhân lớn nhất làm lão hóa làn da của chúng ta. Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất mà chúng ta có. Thoa kem chống nắng hàng ngày vào buổi sáng và thoa lại vào buổi trưa để mang lại hiệu quả bảo vệ tốt nhất.

Buổi sáng có thể rửa mặt – dưỡng ẩm – chống nắng. Thêm bước tẩy trang vào buổi tối trước khi dùng sữa rửa mặt là bạn đã hoàn thành các bước cơ bản nhất trong việc chăm sóc da.

Chăm sóc da trung cấp

Khi bạn đã ghi nhớ, làm quen và thực hành các bước cơ bản trong vòng vài tuần. Đã đến lúc đưa quy trình chăm sóc da của bạn tiến thêm một bước nữa.

Mực toner

Toner giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu còn sót lại từ bước làm sạch của bạn và cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt. Nếu bạn có làn da dầu hoặc đang phải vật lộn với mụn trứng cá, toner có thể là một bước vô giá để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và không bóng dầu. Nếu bạn có làn da khô, điều này có thể giúp phục hồi độ ẩm rất cần thiết. Toner cũng là một giải pháp thay thế dành cho những bạn da dầu không thích dùng kem dưỡng ẩm, hãy dùng phương pháp layered toner.

huyết thanh

Serum mạnh hơn kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn, chúng chứa nhiều hoạt chất và chất dinh dưỡng hơn để nuôi dưỡng làn da của bạn. Bất kể vấn đề về da của bạn là gì, sẽ có một loại huyết thanh phù hợp với bạn. Tuy nhiên, có thể tùy vào từng loại da và cơ địa của mỗi người mà có thể có những phản ứng khác nhau. Bắt đầu với huyết thanh dưỡng ẩm và tìm kiếm loại huyết thanh đáp ứng nhu cầu của làn da của bạn. Sử dụng serum sau toner và trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Mặt nạ

Có hàng trăm loại mặt nạ khác nhau và điểm chung của chúng là chúng bổ sung cho thói quen chăm sóc da chính của chúng ta. Họ cung cấp các thành phần cô đặc hơn và nhắm mục tiêu các vấn đề về da cụ thể. Mặt nạ tốt nhất cho nam giới, đặc biệt là cho người mới bắt đầu, là mặt nạ đất sét. Những mặt nạ này sử dụng các thành phần như bùn và đất sét để làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Ngoài ra, bạn có thể thử dùng các loại mặt nạ giấy giúp cung cấp dưỡng chất cho da. Việc sử dụng mặt nạ là tùy da và có thể sử dụng 1-2 lần/tuần.

Chăm sóc da cao cấp

Nếu bạn đã phần nào hiểu các bước trước đó và hiểu làn da của mình và các sản phẩm phù hợp. Bắt đầu từ các bước nâng cao, bạn nên cẩn thận với các sản phẩm sau và lưu ý với các sản phẩm phục hồi da khi sử dụng các bước này.

tẩy da chết hóa học

Tẩy tế bào chết thường xuyên rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, nơi chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, ngăn cản các sản phẩm khác hoạt động tốt nhất có thể và làm cho làn da của bạn trông trẻ hơn. bạn trông điếc. Hãy tìm những sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA và BHA, chúng sẽ nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học một hoặc hai lần một tuần để cải thiện làn da của bạn.

Chăm sóc da với Retinol

Một số người nhầm lẫn retinol với chất tẩy tế bào chết, nhưng nó thực sự là một dạng vitamin A giúp phát triển tế bào da mới, loại bỏ tế bào cũ và tấn công các dấu hiệu lão hóa. Bạn cần phải cẩn thận và hiểu biết khi bắt đầu sử dụng retinol. Bởi rất có thể chúng sẽ không “dịu dàng” cho làn da nhạy cảm và phải dùng kem chống nắng hàng ngày. Retinol cũng có thể khiến da nổi mụn, đặc biệt là trong thời gian đầu, vì vậy hãy tìm loại dịu nhẹ có chứa các thành phần dưỡng ẩm. Thoa retinol vào ban đêm và kết hợp với serum và kem dưỡng ẩm phù hợp cho làn da của bạn.

____________

Tạp chí Chaolua TV dành cho nam giới

Bài: Vĩnh Khang

Tham khảo: Esquire