6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả

Ngày nay, làm đẹp không còn là phạm trù của riêng phụ nữ. Nam giới cũng nên biết chăm chút và làm đẹp cho mình. Tuy nhiên, vẻ đẹp của đàn ông hoàn toàn khác với phụ nữ.

Về tính chất, da mặt của nam giới dày, nhờn và lỗ chân lông to nên rất dễ bám bụi bẩn. Về thành phần, các sản phẩm chăm sóc da làm đẹp cho nam giới cũng nên có các thành phần phù hợp để phát huy tác dụng và hiệu quả.Chaolua TVcập nhật 6bí quyết làm đẹp cho nam giớicực kỳ hiệu quả.

Khuyên bảo

1. Cung cấp đủ vitamin cho cơ thể

Thường xuyên ăn trái cây là cách nhanh nhất để cung cấp đủ vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Trong đó, Vitamin C là dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vitamin C giúp bổ sung kết cấu đồng nhất cho da, tái tạo da và làm da tươi trẻ hơn.

Thực phẩm giàu vitamin C: cam, quýt, chanh, lòng đỏ trứng, hàu…

Vitamin C có nhiều trong cam, chanh, quýt
Vitamin C có nhiều trong cam, chanh, quýt

Và với làn da, vitamin E là thứ không đốt cháy, với tác dụng tái tạo da, chống oxy hóa nên ngăn ngừa lão hóa và nuôi dưỡng làn da rất hiệu quả.

Vitamin E không nhiều trong: hạnh nhân, hạt dẻ, rau xanh, cải bó xôi, dầu thực vật, quả bơ…

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Bạn nên tẩy tế bào chết 3 lần/tuần
Bạn nên tẩy tế bào chết 3 lần/tuần

Tẩy da chết là cách làm đẹp hiệu quả cho nam giới bởi nó giúp da nhanh chóng tái tạo lớp da mới, loại bỏ khỏi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng và làm da đen sạm. Nên tẩy da chết 3 tuần 1 lần và tùy theo độ khỏe của da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các phương pháp đơn giản như dùng chanh và đường thoa nhẹ lên da, massage đều để loại bỏ tế bào chết.

Tham Khảo Thêm:  Trần trụi, quyến rũ, đê mê| ELLE Man

3. Sử dụng mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên

Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể. Do đó, chúng ta phải cẩn thận và lựa chọn cách chăm sóc phù hợp. Vì nếu sai lầm có thể dẫn đến kích ứng da, gây nổi mụn. Các loại mặt nạ có chiết xuất 100% từ thiên nhiên là loại bạn nên dùng. Mặt nạ dưa chuột, mật ong, Sữa chua hay bí ngô rất đáng để thử.

Da mặt rất nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên
Da mặt rất nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Cách làm mặt nạ từ mật ong và kem chua nhanh, gọn, lẹ:

Dùng 2 thìa mật ong + 2 thìa sữa chua trắng không đường.

Trộn đều để tạo ra một loại mặt nạ làm đẹp độc đáo với mật ong và sữa chua.

Thoa hỗn hợp này lên da sau khi đã rửa sạch mặt và giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm và lau sạch.

CÁI ĐẦU

4. Tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi hoặc cám gạo

Tắm trắng bằng cám gạo rất tốt cho da
Tắm trắng bằng cám gạo rất tốt cho da

Ngoài chế độ dinh dưỡng và cung cấp đầy đủ vitamin, bạn nên chú ý đầu tiên giúp da sáng mịn. Để thực hiện, bạn có thể áp dụng phương pháp cực kỳ đơn giản là tắm trắng toàn thân bằng sữa chua hoặc cám gạo.

5. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày

Ai cũng biết việc cung cấp nước thường xuyên không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp da bạn được cấp ẩm tốt, tăng sức sống và giảm mụn cực kỳ cao.

Tham Khảo Thêm:  Nước hoa nam, bạn đã biết dùng và bảo quản đúng cách?

6. Đến phòng tập gym thường xuyên

Dành 60 phút tập thể dục mỗi ngày để có làn da chắc khỏe
Dành 60 phút tập thể dục mỗi ngày để có làn da chắc khỏe

Đối với nam giới, để giữ được vẻ ngoài sắc nét đã không dễ dàng, nhưng muốn có một làn da vừa trắng sáng, mịn màng mà còn săn chắc, khỏe mạnh lại càng khó hơn.

Bài tập trong phòng phòng thể dục Nó sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh.

Bài: Duy Trường – Ảnh: Tư liệu

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết 6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả . Đừng quên truy cập Chaolua TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *