Chaolua TV Có một số lời khuyên dành cho nam giới là hãy cẩn thận và tránh những thói quen xấu dưới đây khi da bị mụn.

1. “Nặn mụn” sai cách

Đây là một trong những thói quen xấu phổ biến khi bị mụn ở nam giới, bởi đối với nữ giới, đa phần nam giới không đủ kiên nhẫn để đối phó với mụn trong thời gian dài.

Đây là một thói quen không tốt bởi tay tiếp xúc với những bề mặt chứa nhiều vi khuẩn như bàn phím máy tính, bàn, ghế… Hơn hết, khi bạn nặn những nốt mụn chưa chín, thay vì đẩy cồi mụn lại chui xuống sâu. khiến mụn mọc trở lại. Nặn mụn không đúng cách cũng sẽ khiến da bị nhiễm trùng, viêm da, sưng tấy và để lại sẹo rỗ hay vết thâm sau này.

Vậy hãy cùng tìm hiểu điều trị mụn trứng cá An toàn từ bác sĩ da liễu, thẩm mỹ viện uy tín thay vì tự nặn mụn.

2. Có sở thích ăn đồ cay, rất cay, nóng

Thực phẩm chế biến chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ sẽ không tốt cho gan, chúng sẽ làm bạn nóng và phát sinh nhiều mụn hơn. Thực phẩm chứa nhiều muối, muối cũng là tác nhân tạo cơ hội cho mụn phát triển nhanh và lây lan rộng hơn.

Các loại hải sản như nghêu, sò, tôm… không tốt cho tình trạng da của bạn lúc này. Vì vậy, hạn chế những thói quen xấu, chẳng hạn như thích ăn cay, ăn nhiều đồ chiên, nướng và tập thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả sẽ giúp da dẻ mịn màng hơn.

3. Mặt nạ không rõ nguồn gốc và thành phần không tốt cho da “hiện nay”

Đắp mặt nạ ngày càng phổ biến ở nam giới và dần trở thành thói quen, tuy nhiên việc đắp mặt nạ đúng cách và khoa học lại rất ít được các bạn trẻ biết đến. Khi da bị mụn, bạn tuyệt đối không nên đắp các loại mặt nạ có chứa các nguyên liệu như dưa chuột, lòng đỏ trứng gà… vì đây là những chất có tác dụng dưỡng ẩm nhưng không có khả năng diệt khuẩn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. của các chất gây mụn trứng cá. mạnh. Tốt nhất bạn nên giữ da sạch sẽ khi bị mụn. Những người có làn da dễ bị kích ứng nên tìm hiểu thêm về mặt nạ.

4. “Cú đêm” thức khuya

Nhiều bạn có thói quen thức khuya học tập, làm việc hay vui chơi đều khiến mặt và vùng trán bị nổi mụn. Đặc biệt mụn sẽ càng nghiêm trọng hơn khi chúng ta làm việc căng thẳng, vì khi đó tuyến thượng thận sẽ tiết ra nhiều cortisol hơn bình thường. Chất này sẽ khiến da họ tiết nhiều dầu hơn và dễ bị nổi mụn.

Để hạn chế hậu quả của những thói quen xấu này, chúng ta phải điều chỉnh đồng hồ sinh học hợp lý, vui chơi thể thao lành mạnh và luôn nhớ chăm sóc da mỗi ngày bằng mỹ phẩm phù hợp với da. Chaolua TV mách bạn vài bí quyết thức khuya:

_ Rửa mặt 1 lần trước khi đi ngủ

_ Uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ

Uống hai ly nước để giảm nhiệt cơ thể.

Hãy để Chaolua TV xóa tan cơn ác mộng mụn của bạn.

__

Bài viết: Nguyễn Trần

Nguồn: Tổng hợp

Hình ảnh: Tư liệu